うま味調味料は、なにが身体に悪いのか

みなさん、うま味調味料は、家にありますか？

料理する時に使っていますか？

ボクは、いままで買ったことがなく、料理で使ったこともありませんでした。

ところがあることをきっかけに、今年 2024 年から使い始めました。

お時間のある時に、聞いてみてください。